Anpassungsstörungen

Sowohl nach belastenden Lebenserfahrungen (wie z. B. Partnerschaftskrisen, Trennung, schweren Erkrankungen und Trauerfällen) wie auch nach positiven Lebensereignissen (wie z.B. Studienabschluss, Hochzeit, Geburt eines Kindes) muss sich der Betroffene an die veränderten Lebensumstände anpassen. Fühlt man sich den Belastungen längerfristig nicht gewachsen, kann sich eine sogenannte Anpassungsstörung entwickeln. Die Patienten haben dann häufig Gefühle von anhaltender Traurigkeit, Verzweiflung, Ängstlichkeit, Einsamkeit, Sorgen und Hilflosigkeit/ Ohnmacht. Hinzu kommen häufig Schlafstörungen, sozialer Rückzug und psychosomatische Beschwerden.

Therapeutische Hilfe ist sinnvoll, wenn Sie sich stark belastet fühlen, die Beschwerden Sie im Alltag stark einschränken oder Sie sich einfach Unterstützung im Umgang mit diesen eingetretenen Veränderungen wünschen.